Τρίτη, 29 Μαΐου 2018

Τα συμπτώματα της αγοραφοβίας…



Η αγοραφοβία είναι μια αγχώδης διαταραχή. Το βασικό...
χαρακτηριστικό της είναι το άγχος του ατόμου να βρεθεί σε χώρους και καταστάσεις από τις οποίες θεωρεί ότι δεν υπάρχει η δυνατότητα έγκαιρης διαφυγής σε περίπτωση που εμφανίσει συμπτώματα πανικού, δεν θα λάβει βοήθεια από ένα αξιόπιστο πρόσωπο και θα βρεθεί σε μία κοινωνικά δυσάρεστη κατάσταση. Τα αγοραφοβικά άτομα δεν αποφεύγουν μόνο την πολυκοσμία αλλά και κλειστούς χώρους.
Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια που η αγοραφοβία γνωρίζει, αύξηση  στις μεγαλουπόλεις.

Τα τυπικά συμπτώματα της αγοραφοβίας περιλαμβάνουν:

Φόβο του να είναι κανείς μόνος σε οποιαδήποτε κατάσταση

Φόβο του να βρίσκεται κανείς σε πολυσύχναστα μέρη

Φόβο απώλειας του ελέγχου σε δημόσιο χώρο

Φόβο του να είναι κανείς σε μέρη όπου μπορεί να είναι δύσκολο να φύγει, όπως ασανσέρ ή τρένο

Αδυναμία να βγει κανείς από το σπίτι ή να είναι σε θέση να το κάνει, μόνο αν κάποιος άλλος τον συνοδεύει

Αίσθημα αδυναμίας

Υπερβολική εξάρτηση από τους άλλους

Επιπλέον, μπορείτε να παρουσιαστούν συμπτώματα κρίσης πανικού, όπως:

Γρήγορος καρδιακός ρυθμός

Υπερβολική εφίδρωση

Δυσκολία στην αναπνοή

Τρέμουλο, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα

Πόνος ή “πλάκωμα” στο στήθος

Ζαλάδα

Ξαφνική έξαψη, ή ρίγη

Στομαχικές διαταραχές, ή διάρροια

Αίσθημα απώλειας του ελέγχου

Ακραίος φόβος θανάτου
(presspublica.gr)