Έχεις άγχος; Έχεις κατάθλιψη; Τίποτα δεν έχεις! Το άγχος...
και η κατάθλιψη δεν είναι όπως η γρίπη. Δεν υπάρχει ιός άγχους ή κατάθλιψης. Υπάρχουν δύο ρήματα: άγχομαι και καταθλίβομαι. Και στα δύο αυτά... σπορ οι Έλληνες διαπρέπουμε. Αυτό συμβαίνει διότι, μερικές φορές, η λογική «ρετάρει». Κάνουμε διανοητικές παραμορφώσεις εξαιτίας των οποίων αγχωνόμαστε ή χαλάει το κέφι μας. Τα ίδια κάνουμε κι όταν βαριόμαστε. Ούτε ιός βαρεμάρας υπάρχει. Όταν βαριόμαστε, αρχίζουμε να παραμορφώνουμε την πραγματικότητα και... μας παίρνει το ποτάμι. Υπάρχουν αντίδοτα για την παράλογη πλευρά της λογικής;
και η κατάθλιψη δεν είναι όπως η γρίπη. Δεν υπάρχει ιός άγχους ή κατάθλιψης. Υπάρχουν δύο ρήματα: άγχομαι και καταθλίβομαι. Και στα δύο αυτά... σπορ οι Έλληνες διαπρέπουμε. Αυτό συμβαίνει διότι, μερικές φορές, η λογική «ρετάρει». Κάνουμε διανοητικές παραμορφώσεις εξαιτίας των οποίων αγχωνόμαστε ή χαλάει το κέφι μας. Τα ίδια κάνουμε κι όταν βαριόμαστε. Ούτε ιός βαρεμάρας υπάρχει. Όταν βαριόμαστε, αρχίζουμε να παραμορφώνουμε την πραγματικότητα και... μας παίρνει το ποτάμι. Υπάρχουν αντίδοτα για την παράλογη πλευρά της λογικής;
Υπάρχουν! Μια και η ανθρώπινη συμπεριφορά, μερικές φορές, είναι
για γέλια, έλα να γνωρίσουμε τα αντίδοτα γελώντας.
Ο ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΙΝΤΕΡΗΣ είναι διδάκτωρ Συμβουλευτικής Ψυχολογίας του
Πανεπιστημίου Ball State της Ιντιάνα. Έκανε σπουδές στο Λονδίνο στην
Αεροναυπηγική. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Μέριλαντ. Όλα τα χρόνια
των σπουδών του δίδασκε παράλληλα καράτε.
Ως ψυχολόγος έγινε γνωστός στο ελληνικό κοινό το 1977 από τη
ραδιοφωνική εκπομπή «Γνώρισε τον εαυτό σου». Το 1978 αναχώρησε για τις ΗΠΑ,
όπου ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές σπουδές και το διδακτορικό του στο
Πανεπιστήμιο Ball State το 1982. Από τότε μέχρι σήμερα έχει κάνει πολλές ραδιοφωνικές
και τηλεοπτικές εκπομπές στην Ελλάδα και την Κύπρο.
Έχει δώσει εκατοντάδες σεμινάρια και διαλέξεις σε όλη την Ελλάδα.
Aπό το τέλος του 2016 ζει και εργάζεται στη Χαλκίδα, κάνοντας ατομικές
συνεδρίες, οργανώνοντας ομάδες αυτοβελτίωσης και δίνοντας εκπαιδευτικά
σεμινάρια. Παίζει κιθάρα και PlayStation…
Του αρέσει να υπερηφανεύεται πως είναι ο πρώτος που δίδαξε καράτε
στο Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο. Από τις Εκδόσεις ΨΥΧΟΓΙΟΣ κυκλοφορούν επίσης
τα βιβλία του ΧΑΡΑ, Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ, ΑΛΛΑ ΘΕΛΩ & ΑΛΛΑ ΚΑΝΩ, ΜΗΝΥΜΑ
ΕΣΤΑΛΗ. ΟΜΩΣ ΕΛΗΦΘΗ;, 19+1 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΙΘΕΙΣ, ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΑΝΤΡΕΣ; και ΟΤΑΝ
Η ΛΟΓΙΚΗ ΠΑΡΑΛΟΓΙΖΕΤΑΙ.
