Δεν αντέχετε μακριά από wi-fi, δεν βλέπετε την ώρα
μετά τη δουλειά να δείτε τηλεόραση ή από την άλλη στεναχωριέστε όταν έρχεται το
βράδυ και πρέπει να φύγετε από τη δουλειά σας. Εξαρτήσεις και πάλι εξαρτήσεις...
Εργασιομανία
Το να έχεις δουλειά σε καιρό κρίσης είναι
εκπληκτικό και όλοι σε θεωρούν τυχερό. Το να αγαπάς δε και την δουλειά σου
είναι θείο δώρο. Τι γίνεται όμως όταν η δουλειά είναι το παν και αφιερώνεις τον
πιο πολύ χρόνο σε αυτή; Σε αυτή την περίπτωση, πάσχεις από εργασιομανία. Αν η
δουλειά δεν είναι ένα κομμάτι της ζωής σου αλλά... η ίδια η ζωή σου, αν είσαι ο
πρώτος που θα χτυπήσεις κάρτα και ο τελευταίος που θα φύγει από το γραφείο, αν
τα σαββατοκύριακα θες να παίρνεις... «homework», αν ζεις και αναπνέεις γύρω από
το εργασιακό σου περιβάλλον, τότε μιλάμε για πλήρη εξάρτηση!
Συνέπεια: Κάποιος άλλος τομέας της ζωής σας
θα... αιμορραγεί, και συνήθως είναι η προσωπική ζωή που έχει μεγάλο πλήγμα.
Βρείτε το μέτρο και χαρείτε όλους τους τομείς της ζωής σας!
Το Internet
Αν δεν μπορείς να φανταστείς πως ήταν η ζωή χωρίς
ίντερνετ, facebook, ipad ή iphone πάσχεις σίγουρα από τη «μοντέρνα αρρώστια».
Ποια; Αυτή του διαδικτύου. Προτιμάς να μείνεις σπίτι για να μην χάσεις κάποιο
post από το facebook, πηγαίνεις για καφέ και το κινητό σου έχει γίνει προέκταση
των δαχτύλων σου, πας για ποτό και μιλάς μόνο για τα νέα σου post! Είναι
σίγουρο ότι η εξάρτηση σου με το ίντερνετ είναι μεγάλη.
Συνέπεια: Δεν αντέχεις σε μέρη που δεν έχουν
wi-fi ή δεν έχει ίντερνετ. Και σε καμία περίπτωση δεν θες να επιστρέψεις στην
προ ίντερνετ εποχή.
Τηλεόραση
Γυρνάτε από τη δουλειά κομμάτια και το μόνο που
επιθυμείτε είναι να ξαπλώσετε στον καναπέ, να ανοίξετε την τηλεόραση και να
ακούσετε χαλαρά νέα ή να... «κολλήσετε» σε μια ελαφριά σειρά. Μπορεί να μοιάζει
αθώο, αλλά δεν είναι! Αν αυτό γίνεται έτσι αθώα κάθε μέρα, τότε, μπορεί να
γίνει μια σοβαρή εξάρτηση. Έρευνες αποκαλύπτουν πως αρκετοί είναι εκείνοι που
περνούν πάνω από 5 ώρες καθημερινά μπροστά στην τηλεόραση με δεκάδες δυσάρεστες
επιπτώσεις για την υγεία τους.
Συνέπεια: Μεγάλη πιθανότητα απομόνωσης και
αντικοινωνικής συμπεριφοράς. Το χόμπι του... καναπέ φέρνει επίσης μεγάλη
παχυσαρκία.
Αγάπη
Επιστήμονες αναφέρουν και τονίζουν πως αρκετοί
άνθρωποι αγαπούν απλά για ν’ αγαπούν. Έξω από πρόσωπα και χαρακτήρες, αρκετοί
νιώθουν έντονη την ανάγκη να αγαπούν και να φροντίζουν κάποιον ακόμη και αν δεν
τους ταιριάζει. Από φόβο και ανασφάλεια λοιπόν, μην μείνουν μόνοι τους, νικά
την καθημερινότητα που βιώνει ένα ζευγάρι και συνεχίζει να είναι μαζί από φόβο
και μόνο. Αν λοιπόν σας φαίνεται περίεργο πως μπορεί να γίνει η αγάπη εξάρτηση,
τώρα έχετε την απάντηση.
Συνέπεια: Η πρώτη και πιο σημαντική συνέπεια
είναι πως δημιουργούνται αναπλήρωτες προσωπικότητες, κάνουν συμβατικές σχέσεις,
αλλά και γάμους, ενώ μένουν σε αυτούς από συνήθεια.
Μαυρίλα
Νιώθετε πως δεν μπορείτε να χαρείτε τη ζωή; Ενώ
έχετε κουραστεί και εσείς οι ίδιοι να βλέπετε το ποτήρι πάντα μισό-άδειο; Όλα
μαύρα και όλα σκοτεινά. Οι επιστήμονες αναφέρουν πως η αρνητική εικόνα για τα
πράγματα μπορεί να εξελιχθεί σε μια ιδιαίτερα επίμονη εξάρτηση που δεν μας
αφήνει να δούμε και να απολαύσουμε τις χαρές της ζωής. Γι’ αυτό λοιπόν,
σταματήστε να σκέφτεστε μόνο αρνητικά και κλείστε το μάτι και στη θετική πλευρά
της ζωής.
Συνέπεια: Οι αρνητικές σκέψεις μας γίνονται
συνήθεια και η ζωή μας χάνει το νόημά της... (flowmagazine)
